Erino_h • 28. mája 2023 o 12:46 Bicykel Verejná aktivita

Kysuce, Orava a Štefanová

Po včerajšku som fakt nemal energiu, ešte bol slabý spánok a napriek tomu sa ten cesťák dá točiť. Ale stúpania mi dávali riadne zabrať... 🫣😅 Veľmi pekná trasa a ideálne počasie. 👌

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 1 648 m 1 781 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

155 km

Čas

06:12:56

Nastúpané

1 648 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	24,9 km/h	86,9 km/h
Výkon	144 W	986 W
Kadencia	80 rpm	-
Tepová frekvencia	118 bpm	161 bpm
Energetický výdaj	3 792 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

22 °C

Posledné aktivity bikera

Erino_h • Včera o 17:21

WeightTraining - Afternoon Weight Training

0,0 km

01:08:01

0 m

Erino_h • Predvčerom o 9:25

Skitouring - Chopok Juh 💨 🧊 , Sever ❄️

22,0 km

03:49:24

2 156 m

Erino_h • 14. februára 2026 o 10:04

Road - Karpaty cez Babu a Braunsberg

150,0 km

05:29:22

1 403 m

Segmenty (54)

Segmenty 54 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šprint ku pumptracku(šourekVEN) Šprint ku pumptracku(šourekVEN) 0,32 km 4.1 %	01:00 19,5 km/h	19,5 km/h	255 W	134 bpm	00:30 38,9 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta 0,38 km -1.4 %	00:42 32,7 km/h	32,7 km/h	119 W	103 bpm	00:26 52,7 km/h
Budatín - KNM TT Budatín - KNM TT 8,11 km 0.3 %	17:22 28,0 km/h	28,0 km/h	178 W	123 bpm	15:05 32,3 km/h
Vranie Vranie 0,87 km 3.8 %	02:40 19,6 km/h	19,6 km/h	223 W	131 bpm	01:38 32,0 km/h
Segment Segment 0,62 km 14 %	01:13 30,6 km/h	30,6 km/h	206 W	125 bpm	01:01 36,6 km/h
Rudina mini šprint Rudina mini šprint 0,53 km -0.1 %	00:59 32,1 km/h	32,1 km/h	169 W	114 bpm	00:39 48,5 km/h
Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke) Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke) 1,90 km 0.2 %	03:44 30,5 km/h	30,5 km/h	184 W	122 bpm	02:35 44,1 km/h
Litovelská Litovelská 0,40 km 1.2 %	00:50 28,5 km/h	28,5 km/h	137 W	116 bpm	00:36 39,6 km/h
SNP - rovinka (Juh - Sever) SNP - rovinka (Juh - Sever) 1,15 km 0.1 %	02:24 28,8 km/h	28,8 km/h	170 W	118 bpm	01:33 44,6 km/h
Ochodnica-Dunajov cesta Ochodnica-Dunajov cesta 1,39 km 0 %	02:47 29,9 km/h	29,9 km/h	184 W	119 bpm	01:57 42,7 km/h
cyklotrasa Dunajov - Krásno/most cyklotrasa Dunajov - Krásno/most 1,52 km 0.4 %	03:12 28,6 km/h	28,6 km/h	170 W	119 bpm	02:27 37,3 km/h
Na krásne Krásno Na krásne Krásno 3,08 km 0.2 %	06:36 28,0 km/h	28,0 km/h	162 W	117 bpm	05:10 35,7 km/h
Cyklotrasa Krasno Cyklotrasa Krasno 1,66 km 0.1 %	03:34 27,8 km/h	27,8 km/h	148 W	114 bpm	02:43 36,6 km/h
Krásno - okolo cintorína Krásno - okolo cintorína 0,91 km 0.7 %	02:15 24,4 km/h	24,4 km/h	172 W	113 bpm	01:27 37,8 km/h
Klubina uphill Sprint Klubina uphill Sprint 0,12 km 6.3 %	00:22 19,3 km/h	19,3 km/h	332 W	122 bpm	00:11 38,6 km/h
Klubina - Stara Bystrica Klubina - Stara Bystrica 3,63 km 0.7 %	08:30 25,6 km/h	25,6 km/h	149 W	112 bpm	07:04 30,8 km/h
Stará Bystrica uphill sprint Stará Bystrica uphill sprint 0,58 km 1.1 %	01:14 28,2 km/h	28,2 km/h	183 W	123 bpm	01:09 30,2 km/h
Od mosta k mostu Od mosta k mostu 5,09 km 0.7 %	10:39 28,7 km/h	28,7 km/h	182 W	122 bpm	09:23 32,6 km/h
k nádrži 10% Climb k nádrži 10% Climb 0,69 km 9.7 %	03:15 12,8 km/h	12,8 km/h	247 W	138 bpm	01:59 20,9 km/h
Nova Bystrica klesanie od nadrze k mostu Nova Bystrica klesanie od nadrze k mostu 1,07 km -7.4 %	01:32 42,0 km/h	42,0 km/h	10 W	94 bpm	01:07 57,6 km/h
54 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3

directions_bikeKysuce, Orava a Štefanová

place Graf prevýšenia

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

downhill_skiing Skitouring - Chopok Juh 💨 🧊 , Sever ❄️

directions_bike Road - Karpaty cez Babu a Braunsberg

place Segmenty

Kysuce, Orava a Štefanová

Graf prevýšenia

Štatistiky

Podmienky

Posledné aktivity bikera

WeightTraining - Afternoon Weight Training

Skitouring - Chopok Juh 💨 🧊 , Sever ❄️

Road - Karpaty cez Babu a Braunsberg

Segmenty